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😒Estoy Cansado de las Redes Sociales (Sin Quejas, Solo Reflexiones Sinceras)
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😒Estoy Cansado de las Redes Sociales (Sin Quejas, Solo Reflexiones Sinceras)

Una reseña sincera sobre una prueba de dos semanas publicando y por qué voy a volver a la sombra...

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David
jul 05, 2025
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😒Estoy Cansado de las Redes Sociales (Sin Quejas, Solo Reflexiones Sinceras)
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Cross-post desde Ciencias Sociales
Una perspectiva algo diferente del abandono de las redes sociales, y su posible abandono: "Ahora mismo todo el mundo está gritando para llamar la atención. Compartiendo sus traumas y sus historias. La marca personal es ahora algo habitual. Ya no es una idea nueva. Es una idea gastada. No hay nada en mí que quiera jugar a este juego, y bueno, lo bueno es que... no tengo que hacerlo." -
Martina López
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Estoy Cansado de las Redes Sociales (Sin Quejas, Solo Reflexiones Sinceras)

Una reseña sincera sobre una prueba de dos semanas publicando y por qué voy a volver a la sombra...

Por: Luke Matthews

Bueno, eso fue rápido, ¿no?

Hace dos semanas, comencé a retomar mi actividad en las redes sociales.

Después de pasar la mayor parte de 2025 en las sombras, decidí que era hora de volver a la carga. Durante la mayor parte del año, publiqué entre una y dos veces por semana en LinkedIn y fui como un francotirador. Todo mi contenido era patrocinado o conducía a algún tipo de oferta.

No publicaba contenido para atraer clientes potenciales.

Lo dejé en septiembre pasado.

Esto me ha permitido trabajar en algunos diagnósticos y centrarme realmente en mi salud y en lo que quiero hacer a continuación. Pasé la mayor parte del primer y segundo trimestre en Estados Unidos trabajando con terapeutas y especialistas increíbles.

Mi rutina consistía en más de seis horas al día de biohacking.

En fin, para resumir...

Este mes me mudé de vuelta a Paraguay y, con ese cambio, sentí que era el momento de dar un paso adelante y volver a darlo todo en Internet.

  • Así que empecé a publicar más en LinkedIn.

  • Empecé a publicar más en Twitter.

  • Empecé a publicar en Substack.

Incluso compré una herramienta de YouTube, empecé a ampliar un blog, encontré un socio para una herramienta de redes sociales para la parte inferior del embudo y empecé a crear un par de aplicaciones de IA, entre ellas Yearning, que he mencionado aquí en Substack... Una aplicación que estaba creando para hacer un seguimiento de mis deseos diarios y ponerme en forma mentalmente.

Me instalé Instagram en el móvil, me uní a una comunidad de WhatsApp para el crecimiento empresarial y empecé a hacer planes para estar más presente y activo de nuevo...

Sí, lo sé...

Pero soy adicto, y bueno, ¡así es como funcionamos!

Ya he hecho esto antes y pensé que podría volver a ello, PERO de una manera más significativa para mí...

Bueno, todo duró dos semanas.

En 2020, el Pew Research Center afirmó que el 64 % de los estadounidenses considera que las redes sociales tienen un impacto negativo en la situación actual del país. En mayo de 2024, UC Davis detalló la ansiedad, la depresión y la soledad que hemos atribuido a las redes sociales.

Sabemos que son malas para nosotros. Pero las usamos de todos modos. (…)

Casi la mitad de los usuarios de redes sociales reducirán su consumo en 2025. Todos hemos sido testigos del deterioro de la calidad, la desinformación y los bots, y si lo que esperamos de las redes sociales ya no está ahí, quizá sea el momento de dar el paso. (…)

Y tal vez, solo tal vez, empecemos a ver que el tiempo que pasamos frente a la pantalla vuelve a reducirse a una cantidad razonable que no nos haga sentir incómodos. Tal vez nuestros hombros bajen y se alejen de nuestras orejas. Tal vez podamos respirar profundamente y exhalar lentamente. Tal vez esa sensación de agobio comience a disminuir. Tal vez sea el momento.

-Sarah Hartley (2025)

Quizás esta sea la parte inevitable del viaje en la que te das cuenta de que no puedes volver atrás. Las viejas costumbres han muerto y los puentes se han quemado.

  • No quiero formar parte del crecimiento de una newsletter.

  • No quiero formar parte del crecimiento de Substack.

  • No quiero formar parte del resurgimiento de Twitter, Threads o tener que ver el mundo de los creadores que tanto desprecio.

La verdad es que no he pasado suficiente tiempo en las sombras.

Quiero construir algo grande.

Apresurar ese proceso solo porque PUEDO construir una herramienta o aprovechar una audiencia no es lo que quiero hacer.

Ahora mismo todo el mundo está gritando para llamar la atención. Compartiendo sus traumas y sus historias. La marca personal es ahora algo habitual.

Ya no es una idea nueva. Es una idea gastada.

No hay nada en mí que quiera jugar a este juego, y bueno, lo bueno es que... no tengo que hacerlo.

Dejé de publicar sobre el crecimiento de LinkedIn el pasado mes de septiembre y cerré mi agencia por una razón...

No quiero ser un tipo que enseña «cómo crecer en las redes sociales»...

Aunque me iba muy bien como ese tipo en LinkedIn, simplemente no era lo que quería seguir haciendo y, bueno, tampoco me sentía bien con todo ese nicho...

Creo que el alcance orgánico está muriendo en las redes sociales y, especialmente, en LinkedIn, y vender una pala a los nuevos creadores me parece muy parecido a un esquema Ponzi...

No creo que nadie piense que está vendiendo un esquema Ponzi, pero cuando ves que se dirigen a nuevos creadores en las redes sociales y les venden crecimiento...

Esto es lo que es.

En fin, supongo que lo que quiero decir es...

He decidido que no puedo crear una herramienta de pago que básicamente sea una versión reempaquetada de este nicho. No quiero crear un escritor de IA ni unirme a un equipo y quedarme con la participación en ese nicho...

Quiero tomarme el tiempo para reducir el ritmo y pensar en lo que quiero crear a continuación, y no solo gritar en el vacío.

Nadie tiene que hacer eso. No sirve de nada...

Si esta publicación te parece interesante, considera compartirla con un amigo y, si aún no lo has hecho, suscribirte.

PD: si te interesa saber un poco más sobre lo que pienso de las redes sociales, aquí tienes un vídeo que compartí en YouTube (también un canal que voy a cerrar por ahora)….

Nota: Agradecemos a Luke Matthews su colaboración en este artículo, basado en el suyo en inglés:

Yearnings
I'm tired of social media (no whining just honest reflections)
Well, that was fast, wasn’t it…
Read more
24 days ago · 23 likes · 28 comments · Luke Matthews

¿Las redes sociales en decadencia?

Las redes sociales eran geniales, hasta que dejaron de serlo.

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Otros también están abandonando las aplicaciones. Basta con mirar las métricas.

Fuente

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Manipulan a sus usuarios con una actitud engreída que solo puede describirse como desprecio. Basta con mirar los términos y condiciones. Imagina que lanzas un negocio en tu barrio y les dices esto a los nuevos clientes...

Screenshot of privacy disclosure on Threads

De la política de privacidad de Threads.

Así no se construye una comunidad.

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David
Profesor, apasionado de la ecología, las políticas, el marketing digital y las técnicas empresariales. Son disciplinas más cercanas de lo que parece.
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